Prieš du metus gimdymą įsivaizdavau labai mediciniškai. Jo bijojau. Norėjau vaiko, bet nenorėjau būti nėščia ir nenorėjau gimdyti. Gerai bent, kad šiais laikais turim ligonines ir epidurą. Galvojau, kad atkeliausiu pas gydytojus, man subes adatą ar kelias, nuskausmins, pascrollinsiu telefoną ir tada iš manęs išplyš, išsispirs, išsibraus žmogus. Gydytojais aklai pasitikėti ar laukti geros patirties taip pat nesiruošiau. Internete pilna kraupių istorijų ir traumuotų jaunų mamų, kurios nusprendžia antro vaiko… plačiau
hormonai
Seksas nėštumo metu
… arba ko apie seksą klausia nėštukės? Sakoma, kad seksas per nėštumą neturi tapti kažkuo kitoks, nei įprasta, neva, juk moteris ne ligonė. Negi viskas tikrai „taip pat“? Jei nėštumas yra normalus, be patologijos, mylėtis galima taip dažnai, kaip tik norisi. Vis dėlto hormonų svyravimai, nuovargis, pykinimas ir krūtų skausmas nėštumo pradžioje libido dažniausiai sumažina. Vėliau, nėštumo pabaigoje, augantis svoris, nugaros skausmai ir kiti simptomai taip pat dažniausiai užgožia norą… plačiau
Kontracepcija: Natūralūs šeimos planavimo metodai
Natūralus šeimos planavimas Populiariausia natūralios gimstamumo kontrolės forma yra natūralus šeimos planavimas (NŠP). Ši praktika riboja lytinius santykius vaisingais moters gyvenimo periodais ir ją praktikuojant neleidžiama naudoti kitos kontracepcijos (pvz. prezervatyvo ar nutraukto lytinio akto potencialiai vaisingomis dienomis). Pasaulyje ši praktika dar vadinama vaisingumo pažinimu (Fertility Awareness), tačiau dažniausiai vartojamas terminas – natūralus šeimos planavimas. Yra trys pagrindiniai NŠP tipai: Laktacinė amenorėja (žindymo laikotarpis) Kalendorinis Simptoterminis Apie viską pakalbėsime plačiau…. plačiau
Gimdymas. Mitai ir tiesa.
Ar tai paveldima? Ar tiesa, kad jeigu mano mama gimdė lengvai, tai ir aš gimdysiu lengvai, o jei ji gimdė sunkiai, tai ir man bus sunku? Tikslaus, aiškaus genetinio ryšio nėra atrasta. Kartais renkant gimdyvės anamnezę būna pasiteiraujama, kaip gimdė mama, seserys. Labiau tą būtų galima sieti su informacija, kokią besilaukianti moteris gavo savo artimoje aplinkoje. Jei šeimos moterų patirtis lengva, tikėtina, kad ir nėščioji nelabai bijos gimdymo, todėl jis… plačiau
Po “karūnavimosi”. Apie tarpvietės plyšimus.
Nuo ko priklauso, ar gimdymo metu tarpvietė plyš, ar ne? Ar daugiau nuo kūdikio dydžio, ar vis dėlto nuo mamos genetikos, audinių elastingumo? Stangų metu vaisiaus galva slenka makštyje ir remiasi į tarpvietę (vieta tarp makšties ir analinės angos). Tarpvietės oda plonėja ir aptempia vaisiaus galvutę. Kai vaisius ima suktis, pasikeičia spaudimo kryptis ir vaiko viršugalvis nuslysta į plyšį tarp lytinių lūpų (vyksta „karūnavimas“, angl. „crowning“). Jei tą akimirką lytinių… plačiau
Lytiniai santykiai nėštumo metu ir po gimdymo
Ar galima mylėtis nėštumo metu? Tik pastojus, iškyla klausimas ar galima mylėtis nėštumo metu? Jei nėštumas yra normalus, be patologijos, mylėtis galima taip dažnai, kaip tik norisi. Vis dėlto hormonų svyravimai, nuovargis, pykinimas ir krūtų skausmas nėštumo pradžioje libido dažniausiai sumažina. Vėliau augantis svoris, nugaros skausmai ir kiti simptomai taip pat dažniausiai užgožia norą mylėtis. Emocijos irgi turi didelę įtaką libido. Nerimas, kad nėštumas ar kūdikis pakeis Jūsų ir vyro santykius,… plačiau
Sužinojote, kad laukiatės. Valio! O kas tada?
Dažniausiai moterys apie nėštumą sužino namuose atlikusios nėštumo testą, rečiau – netikėtai gydytojo apžiūros metu. Medicininė literatūra rekomenduoja vos sužinojus, kad moteris nėščia, apsilankyti pas gydytoją ginekologą, kuris ultragarsu patvirtins nėštumą, įvertins jo trukmę, o svarbiausia – patikrins, ar embrionas prisitvirtinęs gimdoje, o ne kiaušintakyje (negimdinis nėštumas, kurį tenka pašalinti). Apsilankėte, patvirtino, kad viskas gerai, išdavė nėščiosios kortelę ir sakė ateiti po mėnesio. O kaip gyventi tą mėnesį? Ar jau… plačiau
Hormonai – natūralūs gimdymo nuskausminamieji
Įsivaizduokite situaciją: Jūsų katė laukiasi ir gimdyti turi panašiu metu kaip ir Jūs. Jūs jau kuris laikas prie durų pasidėjusi gimdymo krepšį, kurį vešitės į gimdymo namus, nekantriai laukiate pirmųjų sąrėmių ir truputį nervinatės. Tuo metu Jūsų katė paslapčia ieško nepastebimos vietos – kojinių stalčiuje ar skalbinių krepšyje – kur ji tikisi būti mažiausiai trukdoma. Jei Jūs tą vietą vis dėlto užtinkate, katė ima ieškoti naujos. Atrodo, kad vien Jūsų… plačiau