vasara

Pirmas ir antras nėštumas ir gimdymas

Asmeninė istorija Kaip aš pastojau pirmą ir antrą kartą Pirmą kartą laukiausi būdama 26 metų. Pagal šiuolaikinę statistiką – vidurkis, mūsų mamų laikais būčiau gerokai pavėlavusi pirmakartė. Antras nėštumas – po 4 metų, kai man buvo 30. Abu nėštumai planuoti, abu kartus sekiau ciklą pagal natūralaus šeimos planavimo metodiką. Pirmą kartą pastojau iš pirmo karto, per pirmąją ovuliaciją. Vyras net juokais paliūdėjo, kad „taip net neįdomu“. Labai patiko, kad dukra… plačiau

Vasarą “nepavelku” kojų

Jei karštos vasaros dienos vakare rinktumėte labiausiai pavargusią kūno dalį, nugalėtų kojos. Jos būtų maudžiančios, nutrintos, prakaituotos, daugumos – sunkios, pabrinkusios, net nebetelpančios į vasarinius batelius. Pataria akušerė Agnė Škudienė Kodėl jos tokios vargšės Vasarą kojos labiau vargsta, nes šiluma atpalaiduoja kraujagyslių sieneles, todėl dar daugiau kraujo susikaupia kojų venose. Patinusios pėdos, kulkšnys, sunkumo jausmas, blauzdų skausmas – tai pirmieji besiplečiančių venų požymiai. Vėliau ant blauzdų ir šlaunų atsiranda mažų… plačiau